Handstand push-up
Extensión, flexión del codo y regreso en posición invertida.
Cómo colocar la cámara
Muestra hombro, codo y muñeca de un brazo con vista lateral u oblicua. Cadera y piernas ayudan a reconocer la posición invertida.
Qué intenta validar CaliReps AI
La secuencia usada por el motor parte de extensión, pasa por una flexión suficiente del codo y vuelve a extensión.
Los criterios geométricos y temporales del software siguen siendo estimaciones 2D y pueden verse afectados por perspectiva, iluminación y oclusiones.
Qué evitar
Mantén visible el mismo brazo durante toda la repetición. Oclusiones por pared, cabello o torso pueden afectar la lectura.
Qué métricas mirar
ROM, velocidad, tempo y fatiga ayudan a comparar la calidad de la serie.
CaliReps AI es una herramienta de entrenamiento en evolución. No sustituye una evaluación médica, fisioterapéutica o biomecánica profesional.