Guía de técnica
Burpees
De pie, plancha, push-up, regreso y salto.
Cómo colocar la cámara
Vista lateral-oblicua de 20–30°. Debe verse el cuerpo completo desde el suelo hasta las manos durante el salto.
Qué intenta validar CaliReps AI
La app sigue la secuencia global: posición de pie, entrada a plancha, fase baja, regreso de pies y salto final.
Los criterios geométricos y temporales del software siguen siendo estimaciones 2D y pueden verse afectados por perspectiva, iluminación y oclusiones.
Qué evitar
Coloca la cámara lo bastante lejos para que el cuerpo nunca salga del encuadre durante el salto.
Qué métricas mirar
El tiempo de ciclo, velocidad y fatiga son especialmente útiles en series largas.
Consejo para obtener mejores resultados: mantén el teléfono fijo, deja margen alrededor del cuerpo y evita que barras, máquinas u otras personas oculten las articulaciones principales.
CaliReps AI es una herramienta de entrenamiento en evolución. No sustituye una evaluación médica, fisioterapéutica o biomecánica profesional.